Полина Лукиных
психолог, психотерапевт
психолог, психотерапевт
Полина Лукиных
Для женщин, которые устали быть сильными.
О том, как перестать справляться с жизнью и просто начать жить.
Случалось ли вам встречаться с тем, что внешняя картинка не соответствует внутренней реальности?

Внешне жизнь выглядит благополучно – работа, семья, ребенок, отношения с друзьями, спорт и увлечения.

Но внутри чувствуется раздражение и усталость, нехватка энергии и сил, жизнь кажется марафоном, на который не регистрировались. Появляются мысли: "со мной что-то не так", "я слаба и недостаточно вынослива, недостаточно хороша", "у других всегда будет лучше". Самокритика становится настолько привычной, что сложно её заметить. Возможность просто жить, чувствовать легкость и радость, делая то, что хочется и нравится вам, кажется нереальной.

Обо мне
Можно относиться к себе по-другому. И тогда жизнь перестает быть полем боя и становится пространством для выбора и возможностей. Появляются уверенность, легкость и ощущение жизни вместо списка дел. Задачи перестают быть испытанием, а становятся интересным способом узнать себя и научиться новому.

Становится проще строить отношения, внешнее благополучие приходит в соответствие с тем, как вы чувствуете себя внутри.

Мои услуги
Я верю в то, что изменения возможны, и люди меняются. Эта вера - фундамент моей профессиональной позиции. Каждый человек способен совершить изменения, которые принесут ему ощущение счастья и иное качество жизни.
Полина лукиных
Контакты:
тел.: +79629793513
e-mail: psy@polinalukinykh.ru
skype: Polina.Lukinykh


© 2018 "Психолог, психотерапевт Полина Лукиных" Все права защищены.
Подпишитесь на мою рассылку о том, как любая женщина может избавиться от напряжения и изменить свою жизнь!