Коуч-группа по созданию психологических онлайн-продуктов!
Часто задаваемые вопросы
В этом разделе я постаралась как можно более развернуто ответить на самые популярные вопросы. Если у Вас есть свой вопрос и Вы хотите получить на него ответ, пожалуйста, напишите мне на почту или задайте его в форме для связи
Вопрос:
Как я могу попасть к вам на консультацию?
Ответ:
Напишите мне на сайте, форма есть на этой странице внизу или через Инстаграм.
Вопрос:
Могу ли я быть уверен, что консультация с вами мне поможет?
Ответ:
Я работаю на разрешение Вашего запроса, и в то же время, без участия с Вашей стороны изменений, увы, не произойдет. В своей работе с людьми я стараюсь создавать максимально комфортные и продвигающие условия. И мне сложно сказать, могу ли я помочь Вам и чем именно до тех пор, пока мне неизвестна Ваша ситуация.
Вопрос:
О чем мне стоит подумать перед встречей с Вами?
Ответ:
Какой-то специальной подготовки не требуется, но вы можете подумайте о том, каких изменений Вам хотелось бы получить в результате работы, надежду на что Вам так важно получить сейчас.
Вопрос:
Нужно ли мне написать или рассказать Вам что-то заранее?
Ответ:
Обычно я проясняю ситуацию уже на консультации. Однако, если у Вас есть какие-то вопросы или нечто такое, что Вам важно сообщить мне заранее, напишите об этом. Я отвечу Вам, возможно, задам уточняющие вопросы, к которым Вы можете обратиться, чтобы подготовиться к консультации.
Вопрос:
Как проходит наша совместная работа?
Ответ:
Я работаю по Skype. Это может быть индивидуальная работа, только с вами, или парная - вы, ваш партнер и я. На консультации я беседую с Вами на тему, с которой Вы обратились, о том, что Вас волнует.

Беседа - это основной метод, который я использую в работе. Мы просто разговариваем или обсуждаем тему, с которой вы пришли. Я задаю Вам вопросы, которые помогают прояснить ту ситуацию, с которой Вы обратились, а также вопросы, направленные на исследование Вашего внутреннего мира – чувств, переживаний, реакций на внешние события жизни и отношений, которые помогут решить Вашу проблему.

Так же я могу использовать другие методы и техники: работу с образами и воображением, ассоциативные карты, могу предложить небольшой эксперимент. В выборе техник я ориентируюсь на их целесообразность с учетом Вашего запроса, состояния, потребностей. Вам не нужно будет делать ничего специального, тем более – того, к чему у Вас нет склонности или желания. Вы можете отказаться от моего предложения, если для Вас оно покажется несвоевременным или не нужным.
Вопрос:
Мы будем заниматься психотерапией или психологическим консультированием?
Ответ:
Как правило, консультирование носит поверхностный характер и решает частные, локальные задачи. К примеру, запросами для консультации могут быть: подготовиться к важному разговору, принять какое-то решение, подготовиться переговорам и т.д. Для подобных запросов может понадобиться от 1 до 10 консультаций.

Психотерапия направлена на более глубокие и серьезные изменения. О психотерапии стоит говорить, если Вы хотите изменить свое отношение к жизни или её отдельным сферам, поменять отношения с людьми, которые Вас окружают, совершить качественные изменения в самом себе.

Длительность психотерапии зависит от запроса и от ситуации, обычно она занимает от полугода до нескольких лет.
Вопрос:
Сколько длится одна консультация?
Ответ:
Индивидуальная консультация по Skype длится 60 минут.
Вопрос:
В каком направлении Вы работаете?
Ответ:
Я работаю в направлении гуманистической психотерапии.
Вопрос:
А у вас есть свой психолог? Вы обращаетесь за психологической помощью?
Ответ:
Да, у меня есть личный терапевт и коуч. Я регулярно участвую в интервизиях с опытными коллегами и обращаюсь за индивидуальной супервизией.
Вопрос:
Как вы принимаете оплату?
Ответ:
Оплатить консультацию Вы можете по карте, переводом на мой счет Сбербанка. Я зарегистрирована как ИП и плачу все налоги.
Если Вы не нашли ответ на свой вопрос, задайте его в форме ниже. Я обязательно отвечу!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.